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第536章艺术没有男女之分（第1页）

一秒记住【xiaoyanwenxue.com】精彩无弹窗免费！其实这几天她就感觉她跟萧浪的关系很是蹊跷，总觉得有什么地方怪怪的，但又说不清楚到底什么地方。

萧浪绝不是无理取闹的人，更不是蛮不讲理的人，可为什么昨天在西餐厅他看到她跟马克在一起会出言挑衅呢？

如果说是吃醋？那这醋吃的有点太莫名其妙了吧？

更何况今天去萧氏，这夜琪儿明显是他叫来的，他又为什么这么做呢？

无论她怎么分析，都想不通这到底是怎么回事，但毋庸置疑的是，这件事绝对和夜琪儿脱离不了丁点关系！

“ok，今天的课程就到此为止，大家回去后一定要勤练习，在做瑜伽的时候一定要抛开一切杂念，那样你的心才能静下来，才能体会到其中的奥秘！”马克说完拍了拍手示意大家解散。

马克拿起一条白毛巾朝米娅蓝走去，然后递给了她道：“休息一会咱们再继续！”

“谢谢！”米娅蓝微微一笑接过毛巾然后轻轻的擦拭着身上的虚汗。

马克拿起另一条毛巾擦汗的同时直接坐在了米娅蓝的身旁，微微挑眉道：“蓝，你……有什么心事？”

米娅蓝抬头看着马克那张因为她挂彩的脸，略带歉意的笑了笑道：“没有！”

“不不不，你一定有心事的！”马克冲米娅蓝摆了摆手道。

“为什么这么说？”米娅蓝问。

“因为我们刚刚在联系瑜伽的时候，从你的眼睛很明显可以看到你的思绪早就不知道跑到何处去，而且我也可以感受到，你的心很乱，发生什么事了？如果需要我帮忙，我一定会竭尽全力的！”马克一脸诚恳的冲米娅蓝说道。

“谢谢你马克，只是有一些事情只有我自己才能解决！”别人是根本帮不上任何忙的，她必须要尽快想办法化解她跟萧浪间的矛盾，如果再任其不管下去，恐怕早晚有一天他们会决裂的。

“好吧，虽然在你的事情上我帮不了你，但我可以让你的思绪和身体得到暂时的放松，闭上眼睛按照我的命令去做，ok？”

米娅蓝当然知道马克所说的是瑜伽练习的要领，通过这一段时间练习瑜伽，她也深刻体会到了它的奥妙之处，有的时候她真的能够让人的身体更精神得到最大的释放。

“ok！”米娅蓝笑着回答的同时闭上了眼睛。

“盘腿坐禅，试想一下现在置身于一片绿色的草地上，有鸟语有花香，世界万物都充满了生机、充满了希望，尽可能的使自己融入这片和谐的土地、融入自然！慢慢的吸气、吐气，再吸气、再吐气，很好！接下来伸出你的双手合十，慢慢的举向头顶，对……”

马克睁开眼睛看了看正照自己所说去做的米娅蓝，笑了笑，然后起身走到米娅蓝的身后，抓着她的手缓慢上提，嘴里一边说道：“很好、继续！现在你要做的就是卸下自己的全副武装、抛开那沉重的烦恼，置身在这安静祥和的世界里！”

几个轮回之后马克又问道：“现在感觉如何？”

米娅蓝缓慢的睁开眼睛轻声说道：“心比先前静了很多，谢谢你马克！”

“太客气了，我是你的教练，也可以说是你的老师，这些都是我应该做的，你继续我去帮你倒杯水，完了后，咱们还要继续今天的课程！”马克说完朝米娅蓝展露了一个阳光灿烂的笑容，然后走出了房间，就在他刚走出房间的瞬间，嘴角闪现过一抹诡异的弧度。

马克离开后，米娅蓝又进入了闭目静心的状态，她尽可能的逼迫自己不去想那些乱七八糟的事情，可刚刚马克在的时候她还能做到心静，马克一离开她一个人又进入了胡思乱想阶段。

“怎么？又静不下来了？”

马克这突如其来的声音拉回了米娅蓝那杂乱的思绪。

只见她睁开眼睛，很是歉意的声音说了句：“抱歉！”

“不用跟我说抱歉，我从小练习瑜伽至今都无法做到静心，更何况是你呢？尤其人在一个人的时候更加的会胡乱想，既然如此不如咱们就早早进入课程吧！”马克笑着说道。

米娅蓝没说话微微点头。

虽然马克的身形可以用‘健壮’二字来形容，可他练起瑜伽来却十分的柔美，一系列刚柔并进的动作后，做了一个大鹏展翅的动作，两只胳膊如同大鹰般张开，右腿脚尖绷紧缓缓抬起与身子相平行。

“马克，这也太难了吧！”米娅蓝一脸诧异的说道，就算平日里她也做不到如此高难度的动作，更何况现在还怀孕着。

“这个是要联系你的平衡能力，其实这个跟我们下午所做的金鸡独立很像，当然让你一下子做如此高难度的动作是肯定不可能的，不过……我会帮你的！蓝，抱着我的腰身！”

“什么？”马克这话让米娅蓝愣是半天没回过神来。

“房间里没有什么协助设备，当然你只能把我当做杆子来扶！第一堂课的时候我就跟你们讲过，在艺术上没有男女之分，有的只是‘美’！所以我希望你在联系瑜伽的时候能抛开心里的一切束缚，ok？”马克很是耐心的说道。

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