手机浏览器扫描二维码访问
第1818章 县一高（第7页）
【宿主：谢玉】
【身体年龄：18】
【身体状态：60分】
【功法名称：下腰一字马】
【功法等级：无】
【存储时间：245小时】
【进度：是否消耗时间开始练功？】
储存时间，比之月前多了半个小时，该是以“时间转化器”为名，在女频耿美网站上点击率的影响。
意识点击确认领取时间，开始练功。
隐约中，知道有两个选项，一个是提肛运动，另一个就是刚出现的下腰一字马。
果断选择后者，不然刚热身准备干嘛呢！
瞬间意识又进了小黑屋，小黑屋中一具和现在一样，有些模糊的身影，不断尝试下腰一字马拉伸训练。
没有主动意识、没有疲惫，不觉饥饿的245个小时，宛若只知道听从简单指令的机器人一般。
瞬意识抽离间，又零点一秒间，谢玉只觉双腿之间筋骨发热、有伸筋拔骨的感觉。
再看细了一点，腿部最明显些的多了许多肌肉线条。
再下腰，虽然还有些吃劲，但下腰180度横叉确实可以做到了。
当然了，只是勉强下腰，比不上人家专业的。
但对一个男生来说，完全够用了。
再摸腹腰臀，虽不太明显，但都有肌肉感。
刚吃了不少牛肉干，倒不觉得饥饿，但口渴的厉害。
谢玉开了一瓶500毫升的矿泉水一饮而尽，爽！
第二天上学，走路感觉脚下轻盈给力不少，核心力量、血液循环、腿部肌肉线条美感、身体柔韧性、平衡力都有基础增加。
当然了，同学也没人注意到谢玉发生的一点变化。
谢玉自然也不会傻傻的宣杨什么，高考临近了，那怕的知道自己考不上大学的学渣，想要搏一搏更好成绩的学霸。
还有像高班里的美术生、绘画、音乐、主持、舞蹈、体育特长生们，都默默进入刷卷子，最后的冲刺状态了。
会不会另说，关键时态度都是要有的。
又过几天，学校通知准备高考前体检！
像谢玉这样进入县一高“借读”的学生还是不少的，但真参加高考，还是要会原学校。
毕竟学籍在原学校，高考前体检也是。
于是，谢玉回了一趟县戏曲中专。
这也算是谢玉穿过来后，第一次会原身真正的母校。
晚饭后，谢玉未高考准备，继续在屋内自习，对比原身父母很欣慰，除了送了杯牛奶，都不打扰。
然后，看时间，谢玉提前上完厕所，回到自己屋，小心反锁下门，猛吃牛肉干后，口干舌燥的厉害，勉强喝了早就熬好的半碗中药，小心的做些热身准备。
有道是筋长一寸，延寿十年。
谢玉下腰搬腿拉筋，也得说原身有点童子功的，下腰压腿比一般人强不少，但又可能比不上人家专业练习的。
时间到，瞬间虚影面板自动闪现！
【宿主：谢玉】
隋唐：吾乃武圣大帝 逆天武医 签到万年，儿子竟被挖了至尊骨 半岛小导游 农门婆婆她养崽有方 忘川花未央 斗罗之全知图书馆 我有一株大树分身 超品圣手 Moba卡组：我的阵容无解强！ 人在港综漂到失联 [综]我在港黑当好人 从网王开始的无限之旅 苏纪年雪宁宁 机甲刚完成，被女儿偷开了 盛宠替身千金 我比精灵更强 不拍戏我就得回家继承亿万资产 斗罗之白虎傲世 我真没想成为首富啊
莫然心已碎
一个十四岁少女，性格飘忽不定，时而冷酷孤傲，时而活泼善良，原本一直保持善良的她，最终却选择了结束自己！？可遭遇意外转变后，她的人生，步上了新的轨迹穿越后的她，又会与一些人有怎样的邂逅呢？没想到困难重重，辗转反侧，她再遇曾经情敌，这一次，与上次的形式大有不同面对阴谋，爱恨情仇，前尘过往，挫折，独自一人在京城漂泊的她，又该何去何从？是选择离开，还是留下一人对抗一切枷锁与困难？...
总裁溺宠小甜心
报复不成反被吃干抹净？盛怒之下，她将某首富果照发微博后狼狈出逃五年后，闺蜜婚礼，她带着一双龙凤胎回归，殊不知刚露面就被逮住！樊璃冷脸将她扛上肩头该死的女人！你总算落在我手里了！！女人挣扎不休，身后还巴巴跟着两个萌宝，女儿糯糯道爸爸！不要欺负妈妈哦！儿子皱着小眉头喂！你快放下我妈！...
形婚娇靥美韶华
本想躲避催婚的她和陌生男人签订了形婚合同，然而那男人却渐渐对她开启狂撩模式。等等，你不是喜欢男的吗？某女推开某男，诧异地问道。秦书香，去看看医生，脑子不太好。某男勾唇一笑，把某女所有的脏话都咽进了嘴里。...
超级神兽养殖大师
当别人还为得到一头异兽而沾沾自喜的时候，姜晨已经在培养在第一千头灵兽了。当别人还在为得到一头灵兽费劲脑汁，拼死拼活的时候，姜晨已经打算把一万头战兽全都培养成仙兽了。当别人被一头仙兽杀得凄惨无比的时候，姜晨已经率领他的仙兽大军，踏平了一个个的仙兽族群。当别人还在向一头神兽顶礼膜拜的时候，姜晨已经把无数的神兽圈养起来，为他繁殖缩需要的神兽。驯兽之道，玩的不仅是质量，还有数量。且看姜晨得到神兽养殖系统后，怎么打造出一支，称霸天地，唯我独尊的神兽大军。...
玄欲
玄欲由作者张无羁创作全本作品该小说情节跌宕起伏扣人心弦是一本难得的情节与文笔俱佳的好书919言情小说免费提供玄欲全文无弹窗的纯文字在线阅读。...
死对头摄政王成了我皇夫
作者封侯拜饭的经典小说死对头摄政王成了我皇夫最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说美丑不分苍天霸血女霸王×又撩又作终极绝色美魔尊满级魔界大佬一朝不慎，被造反嗝屁穿成人间小可怜。爹不疼娘不爱，刚入宫皇帝就嗝屁了，还留下个三岁奶娃太子！婰婰表示莫慌，比造反，她才是第一名！管你红茶绿茶功夫茶，不听话，婰爷让你当凉茶！管你西施东施阴阳师，不老实，婰爷让你死无全尸！唯独对上一人，婰婰倒退三米，张嘴就是呕幽王萧皇极笑的含情脉脉被本王美到胎动了吗？婰婰跟着我念，吃藕丑！三...