手机浏览器扫描二维码访问
每块肌肉都十分规律得一紧一舒,十分具有美感。
“怎么样?剑堂主,我这些弟子还可以把?”苏凡笑道。
剑柄羽神色复杂地说道:“苏前辈,我看不出有什么特殊的地方,这不就是凡间的肉体训练吗?有什么稀奇的?”
他走过去捡起一块五十斤的负重,在他手里就像一根羽毛一般轻灵,
“恕我直言,就算再让我扛上一万块而这样的铁块,我也能一口气做一万个下蹲。”
“哦?是吗?”苏凡看着他一脸笑意。
剑柄羽看到这个笑容心里有些发毛,“怎么,苏前辈不相信?”
“没有没有,没有不相信,”苏凡继续呵呵笑道:“只是上一个说这话的人,最后趴在地上抱头痛哭。”
“哦?那人是什么修为?”
“跟你一样,九劫散仙。”
剑柄羽微微一愣,“那他做了几万个下蹲?扛了多少吨负重?”
苏凡摇摇头,“他没有做下蹲,只做了三个俯卧撑,身上也只坐着一个两百斤左右的壮汉。”
“什么?那怎么可能?”剑柄羽疯狂摇头道,“我不信。”
“不信?”
“打死我也不信。”
“那你要不然自己试试?”苏凡说。
“试试就试试!”
只见剑柄羽迅速扛起十几个铁块,飞快无比的做起下蹲来。
“呼呼!”
没不一会就已经做了三千多个。
“你看吧,苏前辈,我不知道这到底有什么难的?”
苏凡用看猴一样的眼光看着他,不一会,数百名弟子做完了,纷纷站起来,也像看猴子一样看着他。
剑柄羽还在浑然不知地继续做着,渐渐地,他感受到了周围异样的目光,
“你们这样看着我干嘛,是我姿势做的不标准吗?”
“不不不,你做的很标准,请记住现在这个快乐的你。”苏凡笑盈盈地说道。
“您这是什么意思?”剑柄羽脸色微变。
“因为你马上就不快乐了。”
剑柄羽不做了,走到苏凡面前一脸疑惑地问道:“为什么?”
苏凡从乾坤戒里掏出一个手环,“带上这个,你就知道了。”
“手环?干嘛的,计数用的吗?”剑柄羽接过手环,套在手上,手环立马自动调节大小,紧贴他的手腕。
“别说,还挺合适的。”
哈哈,上钩了。
“那个弟子,你过来。”苏凡对着一个体型偏瘦、身材不高的合体期弟子招了招手。
那名弟子先喊了一声报告,得到卢承宣的点头之后才一路小跑到苏凡面前。
“报告,我是昊天宗金刚峰弟子何川,请师叔指示!”
诶呦,还挺上道的嘛。
苏凡对剑柄羽说道:“呐,别说我欺负你,我挑了一个合体期弟子跟你比试俯卧撑,看你们谁先做到三百个,就算谁赢,如何?”
功德旅行社 沈强辛晓婷 我在七零招女婿 战神归来之谁与争锋 舒蕊舒善 狂暴仙医 舒蕊舒善 叶修苏冬梅 林漠许半夏 林宜应寒年 林宜应寒年的千金重生 府里热闹了一天 天医豪婿 天神殿 缺钱人参卖了生病姐有丹药 穿越舒家 韩伊诺顾北夜 元界龙门门主渡劫失败 沈翘夜莫深 林宜应寒年
丁小白莫名其妙地穿了,露着脚趾头的破棉鞋,饿得咕噜噜直响的肚子,爹娘的懦弱,弟妹的弱小,亲戚的极品可这些能难得住她么?她可是出了名的拼命三郎,什么困难没遇着过,什么样的阵仗没见过,怕过谁来?何况身边还有个最强辅助,不离不弃沉稳懂事的小竹马,小少年,玩个养成游戏吧?被调戏了是肿么回事?到底是谁养成了谁?来吧,见识一下小村妞的野蛮生长!...
穿越到修仙世界,陈平安被天道气运加身,路边随处可见的破石头,在他手中化身灵石,捡到一把菜刀都是绝世神器,一滩泥巴都能炼成仙丹。出门一趟,就被数十位圣女强迫娶她们为妻。被圣女强迫怎么办?在线等,急急急!!!...
天降末世庄园系统!随之而来的还有该死的穿越和恐怖的病毒。变异人和丧尸,变异兽和丧尸兽,天生的对立,无尽的战斗。当然对于庄伦来说,最重要的还是要快乐地活下去,如果要是能有两个漂亮妹纸啪啪啪就更好了。...
有人的地方就有江湖,每一个少年心中自有一个江湖!!当面对黑暗,我们是忍气吞声,还是放手一搏?这里记录了青春和热血,誓言和契约所有不良系列的前传。不良系列,从这里开始...
文案阿妍穿书了,穿成了一个卑微的炮灰。先是被荒淫暴君强抢入宫,然后又被帝霸男主来灭暴君时给一起灭了,要多凄惨有多凄惨。而穿来这一刻,暴君正对她美色惊为天人,正在抢她入宫。心甘情愿当炮灰?不,我们既能忽悠还有演技啊!想起书里暴君有个早死的爱女,她机智调转了剧情,抱住暴君喊爹父皇你终于来了,女儿这胎投得好惨啊!顺利混成暴君那个最宠爱的十岁小公主,呼风唤雨指点江山,还带着暴君重新做人。从前只会强抢民女痛骂朝臣的暴君爹。现在奏疏拿来,朕还要再看十个通宵。哦,还有几年后会来灭他们的男主。她披上娇弱小平民的身份,诱哄未来大佬与她结拜了。哥哥拉钩,将来发达了不能欺负妹妹呀。还是少年郎的卫封好。她就这样凭实(bu)力(shi),在这本争霸文里乘风破浪。维系着公主原本浪荡的人设,悠哉坐享左右世家子弟为她弹琴添酒。直到卫封从她公主殿的屋檐飞落在她眼前。阿妍啊啊啊不是你想的那样,哥哥你等我拿出演技!s1男主出场稍晚2一同成长,一手带大,双c预收文暴君败给了小皇后求收藏太子生性暴躁,恐会丢储君之位,皇后让算命先生给他挑了一个八字旺他的太子妃。太子妃比太子硬生生小了七岁,五岁就被养在东宫。太子瞧着这奶娃娃嗤笑就凭一个娃娃还想管住我?照样纨绔浪荡,好不容易登基,凭实力坐稳暴君的人设。暴君每日不务朝政,连成婚当晚都将及笄的小皇后丢在了洞房,并下令皇后不许来烦他,以后见着他也要有多远滚多远。一日,暴君在宫外遇见一个姣美纯真的少女,一见钟情,收起浑身暴戾,主动与美人说话。温夏花容失色,怯怯道臣妾拜见皇上,臣妾这就滚。暴君后来,暴君把温夏圈在龙椅上,耐着性子哄道朕再看一千斤奏折,你就笑一个行不行?大盛朝的文武百官最喜欢看两种戏,一种是皇上每日真香大戏,另一种是皇上每日打脸追妻。朕就是喜欢被打脸,别叫朕停下来...
老婆,这次我们一定会赢的!嗯嗯,他们正在窝里反,绝对想不到我们会夜盗定魂珠哈哈哈!一个小时后真是没脸没皮,天下无敌,全天下都无敌了,被他们赢一次也很正常。就是就是,下次他们肯定不会这么幸运!老婆,为什么我这么失败你还相信我?傻瓜,因为你是我老公啊!...