手机浏览器扫描二维码访问
第三十六章 战斗意志（第1页）
一秒记住【xiaoyanwenxue.com】精彩无弹窗免费！
上午的训练还是正常的防守技巧特训。奥克利还是特训王凯的外线防守技巧。大乐则是被罗德曼特训防守内线的技巧！
奥克利今天的训练并没有在篮球训练场，而是跑到了网球场上。网球场上可以说是除了想接下来如何训练的兰比尔，带着两个陪练的特训大乐的罗德曼，基本上底特律的王府人员全来了。甚至许久都忙得回不来的威廉姆斯都过来了。
王凯懵逼的现在场上，看着家里的保姆啊，厨师啊，秦雪，小雅，帕丽斯全在对面，拿着球拍。
“喂，奥克利你今天又想干什么啊？叫这么多人过来干啥啊？”王凯叼着烟，问着奥克利。
奥克利让陪练推来了一个推车的网球。还有两个自动发球机。
你听着，今天就锻炼你的反应。球场上瞬息万变，可以说是谁也不知道下一秒会发生什么？
作为防守者，我们本身就是处于被动的状态，所以要想把握先机，你必须有敏锐的判断，快速的反应。
判断很多时候靠的是球探的详细的报告和你的比赛经验。但是快速的反应是你必须学着练习的。
一会你必须面对两个发球机和我们所有人的随机发球。
看着对面这么多人，王凯吓得烟都掉了，大哥你这个玩的有点大吧！这么多人我估计我会被打死的。
奥克利才不管王凯的抱怨呢！吹完哨以后就投入到发球的大军。
两部发球机被设定的是固定的位置。而且球速还是比较的满。还是比较好接的。
但是家里的这帮人一个跟着一个的发球，而且落点都是随机的。有的有劲的发的远一些，有的没劲的就发的近一些。有些还没过网，王凯还得跳过网，冲过去接球。
王凯的这边全是累屁了！满场飞奔。没五分钟一休息。
大乐那边就好受的多了。今天就是锻炼抢篮板。罗德曼可以说是联盟里最会抢篮板的人没有之一。由他传授大乐抢篮板的秘诀，再加上大乐的身体素质，大乐拿篮板王那是早晚得事情。
“要想抢好篮板，那么必须知道篮板球的重要性。在比赛中，谁掌握了篮板球，那么谁就掌握了比赛。”罗德曼终于讲到自己最拿手的东西了！所以很兴奋。
我给你传授我的独家秘诀。但是你也得给我传授点东西交换。
大乐啃着馒头，看着正眼睛发亮的罗德曼，又看看了手里的馒头。急忙啃了几口，把手里的馒头吃完了。
罗德曼一瞅就知道，大乐想岔了。急忙说道：“我不要你的馒头，我想让你教我练武，你想错了。”
听完罗德曼的话，大乐算是松了一口气。放心的跟罗德曼教上了。
抢篮板球可以分为后场篮板和前场篮板。
今生与你不相见 萌宝来袭总裁盛宠小甜妻 傻夫在下战神娇妻要撒野 北镜圣域 苏云溪楚墨尘 陆瑶王者归来 爱你不过一场赌局 乡村小草民 大小姐要搬出去自立门户 白星雅莫荒年 楚毅我成全你 治愈系旅馆 末日圆环 神奇宝贝之叶幽 史上最强农民 夏景然陆云野 秦雨欢厉砚卿 随身空间能召唤 总裁坟头草三尺高 我的老爸是隐形富豪
农家悍女：勾个大少来种田
被33世纪的电子百科全书砸成农家憨妞的夏晚晚很心塞，爹混娘偏心，爷懒后奶狠，吃不饱穿不暖，还有一堆活儿等着干，干个毛线！托腮望着天，肚子饿扁扁，夏晚晚恨不得将脑子里那本破书撕成碎片！去他的金手指！分明就是个坑，巨坑！正饿得头晕眼花时，一个馒头递到了面前，抬眼一看，哇靠，好个帅气的小哥！小哥，你哪家的啊？隔壁地主家。小哥，馒头太素，要是包子就好了。明儿给你带。小哥，包子太单一，白米...
缠情蜜爱：前夫长点心
离婚后，夏雨洋事业有成，身旁还有一个对她照顾有加，连儿子也很喜欢的男人。说一句她是人生赢家也不为过。但是这世上还有一种叫做前夫的凶残生物，不仅毁她青春，占她身心，离婚后还要对她纠缠不清！最后还要强硬宣布儿子是我的，你也是我的，永远逃不掉。夏雨洋败下阵来好好好，都是你的，但你是我的！...
极品狂医
...
帝少追缉令：萌妻哪里逃
作者花十玖的经典小说帝少追缉令萌妻哪里逃最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说老婆，儿子说想要个妹妹。手术台上，男人笑容邪魅的抓住简艺安的手，在唇角亲了一口。老公，我觉得你的肾有点多余，要不切掉一个捐了？传闻蓝都最有权势的男人，娶了仁禾医院心外科的一把手，每天都被母老虎用手术刀威胁，还差点丢了一颗肾。某宝站出来叉腰不用传闻了，都是真的。...
实非良人
青鸢死在对他的爱里，重生在对他的恨中。相爱如厮，桓蘅却亲自将她奉给了别的男人。他说，能侍奉太子，是你的福分。她含恨而来，只是为了亲手帮他将最在乎的权势夺过来，毁在他的手里。而她却渐渐的喜欢上了她手里最重要的一枚棋子。曾经何时，阴谋算计里也藏了真爱。日常六千更新，钻石满一百加更三千...
重生之最强魔厨
当别的玩家都在杀史莱姆升级的时候，他却在追逐新手村的野鸡当别的玩家已经杀到哥布林的时候，他还在新手村外采蘑菇但是！当这些勤奋的玩家为一个晚上升到8级沾沾自喜的时候，他却仅靠吃下一只秘制烤鸡秒升10级，还顺便拿下了新手村让万千菜鸟痛不欲生的第一只大没有人了解的生活副职，带着完整游戏攻略重生的，还有一颗复仇之心...