手机浏览器扫描二维码访问
(小燕文学WwW.XiaoYanwenXue.CoM)
readx;
这个感觉就是,一拳出去了,要收一下。有了这么个收,才能把劲给送出去。
我按马彪子说的,站好了个不丁不八的步子。微蹲,打刺拳。
打了十几次,最后一次掐时间,两手最快一秒能打八拳。
而我之前,最快一秒,也就是六到七拳的样子。
这,就是掌握发力后,拳在重的同时,劲灵了,活了,速度,等等一切,都跟上来了。
马彪子说,他讲的发力,只是最最基本的东西。属于是,内家拳中,整劲,明劲的基本发力方式。后面,还会有暗劲,化劲的练法和发力方法。
但那个,对他来说,也是一座山了。
那天,临走时,马彪子送了我一个沙袋。
让我没事的时候,把沙子装里面,吊起来,多加练习。
目地是,把劲,发整齐了!
另外,马彪子给我一个任务,让我悟出来,内家拳,透劲的打法儿!
我领命了。
回去家里。
我没挂沙袋,那玩意儿,现在没地挂儿。
我只好,天天又给自已多加了个功课,即练习发劲。
过程中,有此注意的东西,比如,拳要握虚,不能握实。然后,打出去后,作用目标一瞬间,劲冲上来,再让它实,等等&hellip&hellip
这个,看似简单,实际很难。因为,我们正常人握紧拳头是手掌的力。但这里要求,握紧拳头用的是,腰,胯,腿,脚,冲上来的那股力。
怎么找好这个劲儿,把这个劲,弄的干净利落,整齐了。
一方面要站桩,另一方面,就是不停地打,想,找!
朋友走了,初恋小情人,也去省城喽。
我一直到过了春节,这才适应心理上的变化。接下来,我的生活就简单多了。
学习、练功、打拳。
很快,中考来临。
我发挥的不错,考入了,我们地区的重点高中,四中。
那个暑假,我整一个暑假除了补习英语外,大部份时间,就是练拳。
沙袋一直没碰,因为,没有条件。
很快,高中开学了。
四中,不愧是重点学校。
学习任务非常,非常的紧张。
整个高一,一年的时间,我去马彪子那儿次数也少了。
大部份是学习,练拳,偶尔,写写书法。
同样,这段时间,我也结识了几个要好的朋友,大家没事儿,一起打打球,吹吹牛,打个电子游戏什么的。
他们也听说过,我以前初中时候很牛x,但他们对此不提,我呢,也不说。
花开血落 重启高一 超强时空旅人 格兰大陆的勇者 bug之神 奇门至圣 血骨:枯城记 最强无影剑豪 K字符文 人类反击计划 我是王者:英雄崛起 柯南之铃木警官 神奇宝贝之落羽星辰 无限时空之旅 人造神计划 宠物小精灵之我小智 儒术王座 野人凶猛 五行天 花都无敌医仙
作者逍遥兆允的经典小说我有一座黄金渔场最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说又名海王渔村小神医,逍遥兆允最新乡村奇妙爽文我就是这片渔村海洋的扛把子!...
由于违背门规,被逐出山门。出山后被介绍成为保镖。由于强悍的实力,纵横都市分享书籍都市之美女的超级保镖!作者初夏清晨...
他是江市闻风丧胆的铁血总裁,狠戾嗜血。她是走丢的千金小姐。一场别有用心的设计,把她推入了他的怀中。七年后,她携三个天才宝贝华丽蜕变而来,誓要把当年陷害她的人以十倍奉还。可正当她想全身而退时,某男大手一伸把她禁锢在怀中,邪魅一笑,说道女人,带着我的孩子,就算你逃到天涯海角,也逃不出我的手掌心!蓝小姐傲娇一笑本小姐不要倒贴的男人。某宝腹黑一笑,妈咪,你还是不要和爹地较劲了,妈咪道...
穿书PK重生,男主是我的,娱乐圈也是我的!...
姜羽熙费尽心思嫁给了自己心仪的男人,却被狠心抛弃,父母也因为她的固执而死亡。三年后重新回到伤心地,她不折手段报复,却发现自己再厉害,也不过是沈千裘的玩物。她从一个深渊里跳出来,跌入了另一个深渊,但后来发现这似乎不是什么深渊...
灵气复苏,神话降临,地球进入超凡时代。 面对着复苏的漫天神佛,张扬感觉好绝望。 什么?硬刚? 不存在的,我只想活下去。 好吧,我承认,我是千古罪人,我卑鄙,我无耻,我肮脏,我下流我头顶生疮脚下流脓,我秒怂! (这是一个小人物最真实想法的表达,尽管是小人物,然而小人物也有尊严和底线,触之不惜一搏) 刷脸裙426883727...