手机浏览器扫描二维码访问
第11章 瞌睡碰到送枕头的（第1页）
在健身领域中，游泳被誉为“全方位”的运动，可以锻炼身体的各个部位。
同时，游泳在各种运动当中也是给身体带来伤害最小的一项运动，几乎没有损害。
姜胜来的这家游泳馆是附近最大的一家游泳馆了，里面有50米x21米的标准泳池，8条泳道，设施也非常豪华。
门票分平时60元成人票，节假日80元成人票。
另外还有月票，1500元月。
姜胜现在身体素质很拉胯，而且他知道，接下来一段时间，不出意外的话自己每天都会来游泳，所以他干脆买了月票。
又花了五十块钱买了一条腈纶泳裤。
其实他本想穿自己贴身内裤下去游的，可是脱衣服的时候一看，屁股后面不知道什么时候破了一个洞。
姜胜看着手里面花花绿绿的垃圾腈纶泳裤，不由得暗骂了声黑心，就这破短裤，淘宝上顶多5块钱，拼多多5块钱，好评还能返现3块。
换好泳裤，他便一路来到了泳池。
可能是因为今天工作日的原因，泳池里面成人并不多，但是浅水区那边有很多小朋友，不知道是哪个学校来教学生游泳实习了，叽叽喳喳。
好在游泳馆面积足够大，尤其是挑高非常高，有三层楼，所以倒是并不会觉得吵闹。
姜胜从台阶上走下去，开始自由泳。
作为一名80后，游泳是必备技能，游泳都不会的人，根本不配叫80后。
不过，姜胜除了偶尔在大澡堂子里面扑棱过几次，已经有十几二十年没有游过泳了。
不是他不想游，而是因为城市里面的游泳馆收费，他舍不得去游，而农村的河里面又被污染了，有人往里面倾倒生活垃圾，一些养猪大户，甚至会往河里面排，臭气熏天。
最近几年环境整治好了一些，但隔三差五还是会偷偷排污。
姜胜手脚并用，在泳池里面划拉着，双手双脚的配合十分僵硬。
而且比跑步更不堪的是，仅仅游了一趟，他便感觉累的要死了，腰，肩，膝，踝，颈，腕等等，都非常的酸麻。
趴在泳池边休息了一会，然后他继续游……
……
整个下午，姜胜一直待在游泳馆里面。
不得不说，游泳真得是一项非常锻炼身体的运动项目。
仅仅一个下午，他的体质、力量、敏捷都分别提高了0.03，而精神也提高了0.02。
我只想安静地刷成就 四合院：从50开始的肆意人生 分手后大佬黑化变疯批，野撩诱宠 直播：这老师能处！他真懂学生 重生2006，开局拒绝白月光 惊！老祖宗看满级人类沙雕视频！ 开局街头测试，激活有原则系统 我！天灾饲养员！ 皇后纵身一跃，疯批暴君哭红了眼 诸天：从综武世界开始 从哥尔赞开始放贷诸天 我靠吞噬梦域成为世界之主 种田养崽：恶毒女配被全家争着宠 华娱之1998 诡舍 靖难攻略 从龙珠入腹开始当龙王 这天降师姐与青梅妖女非选不可吗 美漫逃亡从恶魔果实开始 七零：重回和家暴渣男领证前一天
重生七零，神医媳妇有点凶
...
命锁阴阳
作者朱世豪的经典小说命锁阴阳最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说命锁阴阳，以命为锁，贯穿阴阳。李琰由一个普通学生转变为灵异界的先生，遭遇冤孽，修罗煞鬼，这一切的一切究竟是命运的选择，还是有心人的安排。请看，命锁阴阳！...
斩邪
八方乱，国将亡。百姓号哭于野，妖魔披衣冠据庙堂。弱冠书生，何去何从？仗剑而起诛鬼魅，提笔静坐写文章。手握乾坤，斩邪留正一曲正气歌，浩然起苍茫。南朝书友群200702009，热烈欢迎新老读者加入，聊天打屁有乐子，内涵杠杠的！...
年少有为（陈默苏彩）
原生家庭的伤害有多大，或是自卑懦弱，毫无自信或是暴力成性，锒铛入狱亦或撕裂婚姻，妻离子散无数次痛彻心扉的感悟后，有的人，用一生来治愈童年有的人，用童年治愈一生。...
反派男一号
首先说一下，本书是纯属虚构，智商没问题的请不要模仿书中情节和动作，如需帮助请在家长监护下进行模仿，多谢合作。如果你收到两个吸血鬼小弟会怎么办？如果你拥有一条可以催眠别人的项链会怎么办？如果你获得了一身萧峰的内力你会怎么办？如果你作为正义盟的盟主，你也会惩奸除恶吗？读过本书，解答一下您心目中的如果，本书正在大量招收群众演员，有意者请在书评区置顶的帖子里报名！您将神采飞扬的出现在以下的故事中顺便鄙视一下在我书评区里混到精华了却去别人的书里投票的家伙，诅咒你们！强烈的诅咒你们上厕所没带纸！...
英雄联盟之韩娱巨星
这是一个关于S3赛季末登上电竞顶峰的少年，阴差阳错之下穿越到平行世界的韩国的故事。他惊讶的发现，这个世界的韩国，电竞早已和娱乐相结合，电竞圈即是娱乐圈，电竞明星即是娱乐明星。每个顶尖职业选手都可以像那些巨星一样接到各种天价代言，三星，索尼，摩托罗拉此外，公演走穴，出MAD（专辑）一样都不会少。在这故事里，三星双子星，KTA双雄，SKT等职业战队会有！t－arabigbang等偶像组合，当然，还有少时里那萌萌的九只也会有！不一样的电竞，不一样的韩娱，一切尽在本书之中。（Ps1不会出现世界性比赛虐中国选手的虐心情节，毕竟作者君是个中国银！）（ps2每天稳定两更，周末会爆发加更，求支持！！）...